미디어 속 멘토

몸과 마음 치유하는 색다른 카페가 뜬다

심리카페 멘토
2018-08-01
조회수 556

몸과 마음 치유하는 색다른 카페가 뜬다미술작품 감상-심리 상담 가능한 이색카페 '눈길'스트레스-피로 해소 공간-웰빙 먹거리 동시 제공


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성격유형검사를 받아 볼 수 있는 '심리치유카페 멘토'최근 복잡한 도심 속에서 몸과 마음을 힐링(Healing, 치유)할 수 있는 힐링카페들이 떠오르고 있다. 김지호 경북대 심리학과 교수는 “과거에 비해 도시 생활의 각박함과 스트레스가 더 크게 다가오고 이를 해소하기 위해 현대인들은 정신적으로 위로(힐링, Healing)받을 수단을 찾고 있다”고 말했다.

유명 작가들의 미술작품을 감상하고 차를 마시며 느긋한 여유를 느낄 수 있는 갤러리 카페에서부터 전문가로부터 성격코칭, 심리치료를 받을 수 있는 카페까지 오감을 치유시켜줄 다양한 오감(五感) 힐링카페가 눈길을 끈다. 특히 영주 특산물인 황금고구마를 이용한 고구마 베이커리 카페는 맛도 영양도 동시에 잡을 수 있는 힐링카페다. 도심 속 색다른 카페에서 지친마음을 달랠 수 있는 휴식법을 소개한다.


▲미술 작품 관람하며 여유 즐기는 갤러리 카페


독서나 미술작품·공연 감상은 도심 속에서 쉽게 즐길 수 있는 힐링 휴식법이다. 쾌적한 실내환경에서 느긋하게 차 한잔하며 여유를 만끽한다면 스트레스로 지친 마음도 누그러 들 수 있다. ‘다섯 편의 시를 쓰는 마음’이라는 뜻의 갤러리 카페 ‘오시정(신사동 가로수길)’에서는 신진 사진 작가들의 전시품과 그림을 만나볼 수 있다. 하얀색의 벽은 매달 업그레이드 되는 사진 작가들의 작품을 돋보이게 한다. 또 접시에는 음식이나 음료 외에 작은 소품을 장식해 눈을 즐겁게 한다.  

기타연주와 키보드 연주를 즐길 수 있는 '카페 달콤(dal.komm coffee)'


▲심리 상담·키보드 연주로 마음 치유하고 스트레스도 날리고~!


마포구 합정동의 '심리치유카페 멘토'에서는 커피 한 잔을 앞에 두고 성격유형검사를 받아 볼 수 있다. 자신이 응답한 내용을 토대로 전문상담가가 성격코칭을 진행하며, 어떤 사회적 관계를 맺을 때 긍정적 반응을 이끌어 낼 수 있는지 이야기 해준다. 기타연주와 키보드연주를 즐길 수 있는 '카페 달콤(dal.komm coffee)'은 온라인 음악 콘텐츠와 커피가 결합한 멀티 카페다. 온라인 음악서비스 달뮤직(dal.music)과 연계된 오프라인 매장으로 다양한 음악을 감상할 수 있다. 한 쪽 벽면은 스피커로 되어 있으며 매장 내에는 어쿠스틱 기타, 통기타, 키보드, 앰프도 비치되어 있어 색다른 느낌을 준다

속 노란 황금고구마를 주원료로 만든 웰빙 고구마빵 10여 종을 맛 볼 수 있는 '카페 구마구마(Cafe GUMAGUMA)'


▲영주 특산물 황금고구마를 이용한 건강 먹거리로 몸 속까지 힐링~!


지역 고유의 특산물을 이용한 건강 먹거리를 통해 몸과 마음을 치유하는 것도 힐링에 도움이 된다. 종각역에 위치한  카페 구마구마(Cafe GUMAGUMA)에서는 유기질이 풍부한 소백산 황토 흙에서 자란 '속 노란 황금고구마'를 주원료로 만든 웰빙 고구마빵 10여 종을 맛 볼 수 있다. 판매되고 있는 제품들은 기존 시판되는 빵에 비해 칼로리는 절반이며 트랜스지방을 최소화한 웰빙 먹거리다. 고구마와 우유를 섞어서 아몬드를 토핑해 만든 건강 음료인 고구마라떼와 영주 특산물인 사과, 인삼, 마를 이용한 웰빙 음료도 인기다.


▲피톤치드 향기 맡으며 스트레스와 피로 해소를!


평소 스트레스로 인해 쉽게 두통과 피곤함을 느낀다면 편백나무에서 발생하는 피톤치드 향으로 지친 마음을 달래보자. 서초구 방배동에 위치한 삼림욕 카페 ‘카페 드 유중’에서는 국내산 편백나무의 잎과 줄기에서 추출한 순수정유를 액상기화기기를 통해 카페에 공급하고 있다. 편백나무의 피톤치드 성분은 우리 몸의 면역력 증강과 스트레스·피로 해소, 심신안정, 유해물질 중화 등에 효과가 있다. 카페에 있는 것만으로도 신선한 공기를 들이마시며 삼림욕하는 효과를 느낄 수 있다.

류근원 기자 stara9@sportsworldi.com


원문 URLhttp://www.sportsworldi.com/content/html/2012/09/12/20120912023818.html

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